(Våg)ar du
Körde ett härligt rygg och tricepspass idag. Känner redan nu att muskelvärken kommer att hälsa på imorgon. Jag tog tränade ännu mer på marklyfttekniken, denna gång lastade jag på lite mer vikter.
Jag har även börja pusha mig att lyfta ännu tyngre. Måste ge allt nu om jag ska nå mitt mål. Tanken är att klara 10rep i 3set. Då ska det vara tungt redan från börja. När jag klarar att göra det så lastar jag på mer till nästa gång.
Denna våg som står på gymmet, den gör mig tokig! Jag vill ställa mig på den hela tiden o kolla hur det går. Börjar jag närma mig mitt delmål? Idag lovade jag mig själv att jag ska inte väga mig först 30 december direkt på morgonen. Då ska jag se om jag lyckats eller inte 😅
